このページはオンラインサロン会員の方限定のページです。会員向けの各種情報が載っています。

<オンラインサロンサービス内容>

Facebook グループ(非公開※任意参加)

このグループページに各種情報を載せています。(YouTube、ブログ、書籍抜粋、講座参加者感想、各種情報等)

※Facebookグループに入るにあたっては、下記佐藤のFacebookアカウントに友達申請をお願いします。その後グループに招待します。
https://www.facebook.com/takeharu.satou/


各コース詳細

・月1会員・・・4,000円
・月2会員・・・6,000円
・月4会員・・・9,000円
・受け放題会員・・・13,000円
・アフター会員・・・2,000円
・入会金(全コース共通)・・・4,000円

※申込後はストアカサイトで申込み日から毎月自動引き落としになります。会員期間の更新も申込日から一ヶ月毎の自動更新になります(例:6/18~7/17)。コース変更及び退会は一ヶ月毎に可能です。退会時は下記から解約してください。コース変更時も下記から解約後、新しいコースにお申込みください。

月額サービス解約手順

※月1会員は月1回、月2会員は月2回迄、月4会員は月4回迄、どの講座でも受けられます。受け放題会員は講座出放題です。

※アフター会員は講座参加はできませんが、会員自主開催のお喋り会等や体験談シェア会は月1回だけ参加できます。その他会員はいつでも参加可能です。

「ストアカ月額サービスページ」
https://www.street-academy.com/steachers/50491#subscription_service

各種講座

10月講座予定表

※オンラインサロン会員の方は、背景が色付きの講座に月回数分だけ参加できます。会員自主開催等は、会員の方であればどの回でも参加できます。また、黄色の定例勉強会と「かとちゃんの部屋」は録画しますのでアーカイブ視聴可能です(黄色の講座は次回勉強会前日まで、かとちゃんの部屋動画は期限なし)。

なお、アーカイブ視聴は月回数分には算定せず会員全員が無条件で視聴可能です(アフター会員を除く)。純粋に講座に参加した時が月回数に算定されます。なお、内容によっては録画しないこともありますので、予めご承知おきください。


火曜/土曜定例勉強会・・・火曜10時~11時半、土曜20時~21時半開催。パワーポイントを使ってあがり症の克服法など解説していきます。適宜、参加者同士の話し合いの時間を設けます。また、原則録画して会員の方全員に後日一斉メールでアーカイブ動画を送ります(アフター会員を除く)。参加者の顔は映らず、佐藤の解説部分だけ録画します。

身体リラックス講座・・・毎週日曜21時~21時20分開催。トラウマケアの臨床場面などで使われているような様々なワークを取り入れて、不安定になったあがり症の自律神経を鎮静化します。また、長期的に参加していくことで、自律神経の性能を高めていき、メンタルの安定化を図ります。緊張等が強く心身が不安定な方、眠りの質が悪い方に強くお勧めします。

スピーチ講座・・・毎月最終土曜20~21時半開催。話し方教室やプレゼン練習とは真逆の発想でスピーチ練習を行います。あがってはならないではなくあがっていいし、うまく話そうなんて曲がりなりにも思ってはいけない、へたくそに喋ってもらいます。話し方なんてくそくらえでとっ散らかった話をしてもらいます。目標は一点、生の自分の言葉で話せるようになることです。頭が真っ白になった時のノウハウもお伝えします。他のどこにもないオンリーワンの目から鱗の講座です。

がり症読書会・・・不定期開催。「人前で話すのに自信がつくアドラー心理学実践編」を参考図書にした読書会です。みんなで本を読み合わせたり、話し合ったり、考えたりしていきますが、脱線も全然ありで、その時の誰かの悩みや困ってることをみんなで考えてみたり、あるいは自分の体験を語ってみたり、自由に何でも話し合える安心した場作りを目指しています。音読が苦手な方には音読のコツをお伝えして練習してもらいます。

かとちゃんの部屋・・・毎月第2土曜20~21時半開催。外部講師かとちゃんこと加藤隆行さんによる月1回の定期講座です。毎回録画してアーカイブで視聴できます。
【講師】かとちゃん(加藤隆行):心理カウンセラー
【内容】幼少期から人見知りであがり症でした。病弱さから来る劣等感も強く、高校生のときには場面緘黙症、社会人になってからは社交不安障害(対人恐怖症)となり、それをひた隠しにしながら、必死に仮面を被って生きてきました。そんな苦しみの日々から、様々な学びを通して自分を取り戻し、今は心理カウンセラーとしてみなさんのサポートをさせていただいています。メンタルのすべてのベースとなる「自己肯定感」についてのレクチャーを中心に、ざっくばらんな質問会やグループカウンセリングなどを行っています。
【Amazon著者ページ】
https://www.amazon.co.jp/kind…/entity/author/B07WRC8Y2P…
【メルマガ】『ココロと友達』~自分自身と仲直りして優雅に生きる~https://www.reservestock.jp/subscribe/62235
【アメブロ】
https://ameblo.jp/kussblue/


会員自主企画講座・・・会員主催のお喋り会等です。月1回以上の会員であれば回数にはカウントされずに何回でも参加できます。アフター会員の方は、月1回参加可能です。

【講座名】「初心者来て来て☆おしゃべり会」(月1回開催)
【主催者】 兼城和さん
【内容】 「サロンに入会したけど講座参加は不安…」 「他の会員さんってどんな人だろう…?」 「画面オフ、ミュートでも参加しずらいな〜」 分かります!!! 私も… みんなも一緒ですだからこそ悩んできた私達ですからね ここで一緒にzoom慣れしていきませんか?初心者の方大・大・大歓迎です モチロンそうで無い方も! オープンに何でもおしゃべりしましょ〜

【YouTubeチャンネル】「ひとりじゃないチャンネル」
https://www.youtube.com/channel/UChx3YVImQzgpK-4lJTWUOnQ
【Instagram】
https://www.instagram.com/chyocosad8640/


【講座名】「自己愛女子会」(月1回開催)
【主催者】 栄田千絵さん
【内容】 私は小さい時から恥ずかしいがり屋でしたが、中学生の時にあがり症を自覚してから自分を責め続ける癖がひどくなり、ずっと苦しくんでいました。それが徐々にあるがままを理解し行動していく事で今ではずいぶん自分を好きになれています。安心、安全のリラックスした雰囲気づくりをしたいと思いますので女子会で小さな普段の悩み事から、仲間とお話ししてみませんか⁇


【講座名】アドラー心理学勇気づけ勉強会(月1回開催)
【主催者】浅木英晃さん


【講座名】たけちゃんの何でも相談室(月1回開催)
【主催者】佐藤健陽
【内容】普段悩んでることを相談したり、みんなで悩みを共有できるようなゆる~い感じで話せる場にできたらと思います。普段講座に出るのがハードル高いような方は是非ご参加ください。


「あがり症何でもQ&A」ライブ配信

facebookライブ・・・毎月1回開催。facebookグループ限定で会員の皆さんのご質問等にお答えします。ご質問ありましたら遠慮なく下記クリックして書き込んでください。



インスタLIVE・・・毎月2回程度、公開で「あがり症克服何でもQ&A」と題して、ライブで質問にお答えしています。良かったらフォローしてご視聴・コメント・ご質問お待ちしてます。
佐藤たけはるインスタアカウント

佐藤たけはる あがり症関連SNS

※各アカウントより登録・フォローしてご利用ください。

YouTubeチャンネル
・・・各毎週1回配信
<あがり症情報> 佐藤たけはるあがり症カウンセラー
<メンタルヘルス全般情報> 佐藤たけはるカウンセリングオフィス

note・・・あがり症に関するブログ掲載
佐藤たけはる

twitter・・・あがり症関連情報発信
佐藤たけはるのあがり症に悩む全ての人のために

stand.fm・・・スマホのみ。あがり症に関する音声配信
佐藤たけはるのあがり症に悩む全ての人のために

Instagram・・・月1,2回ライブ、あがり症関連情報掲載
佐藤たけはる


あがり症克服一日一言メルマガ365日・・・毎朝、あがり症の悩みに役立つ情報が無料で自動配信されます。毎日の習慣であがり症への考え方、あり方を改善していきます。購読希望の方は下記よりお申込みください。

 

会員特典

【会員特典資料】
まず最初に、①あがり症チェックシートと、➁自尊感情チェック表を記入することをお勧めします。一定期間が経った後、あるいは退会時に同じものを記入することで、自分の改善度合いが数値化して分かります。

 

各種カウンセリング

単発カウンセリング

【料金】1時間13,000円(税込)

カウンセリング等申込

【会員限定割引(初回のみ)】
▷1時間13,000円→6,500円!
会員の方で、佐藤のカウンセリングを初めて受ける方に、初回限定で半額でカウンセリングを提供します。ご希望の方は下記よりお申込みください。申込み確認後日程調整させて頂きます。

定期カウンセリング

毎月1~2回の定期カウンセリングをご希望の方は下記よりお申込みください。申込確認後、日程調整を行わせて頂きます。

【月2回定期カウンセリング】
<料金>月額26,000円(1回60分)
一回60分の定期カウンセリングを月2回行います。下記より申込後は、以後その日付からの自動引き落としになります。いつでも辞めたい時に辞められます。

 


【月1回定期カウンセリング】
<料金>月額13,000円(1回60分)
一回60分の定期カウンセリングを月1回行います。下記より申込後は、以後その日付からの自動引き落としになります。いつでも辞めたい時に辞められます。


ライフスタイル診断パッケージプラン(約12時間)
(ライフスタイル診断+カウンセリング:1時間×12回 or 2時間×6回)

一般価格:156,000円(税込)
→オンラインサロン会員価格:128,000円(税込)

症状(震え、発汗、どもり、緊張、赤面)に焦点を絞ったカウンセリングと、その背景にある生き方へのカウンセリングの両輪をトータル12時間に渡るカウセリングで改善を図ります。

最も根本のパーソナリティーを探るアドラー心理学ライフスタイル診断によって、原点の記憶に遡って人生の核心に迫ることであなたの生き方の変容を図ります。本当に悩んでる方に強くお勧めします。

セルフ学習コース

通常、マンツーマンプログラムで使っているオンデマンド動画を、会員限定割引き価格で提供しています。時間に余裕がなくて講座に出られない方や、講座に出るのが緊張してつらい方向けにお勧めします。自宅などで隙間時間を見つけてのセルフ学習によって、あがり症改善を目指します。

<全10回動画配信コース>

あがり症克服動画講座  配信スケジュール
第一回「あがり症が治らない理由と克服の考え方」33分
第二回「あがり症とその性格特徴」21分
第三回「あがり症の悪循環の罠」30分
第四回「理想高きあがり症者」20分
第五回「感情の仕組み」26分
第六回「あがり症の生き方を知る~アドラー心理学」31分
第七回「あがり症を克服する①~症状へのあり方を変える」25分
第八回「あがり症を克服する②~自律神経を育む」41分
第九回「あがり症を克服する③~他者とのあり方を変える」23分
第十回「あがり症を克服する④~自分との和解」24分


購入希望者は下記より「オンラインサロン会員価格」を選択してお申込みください。ご入金確認後、2日に1回のペースで登録されたメールアドレスに配信されます。

あがり症克服動画講座(全10回)

 

佐藤たけはる著書ページ

下記クリックしてご覧ください。(2022年9月現在6冊上梓)

 

Facebookグループルール

★発信は24時~7時まで禁止
★グループ内での個人情報の秘匿厳守(グループ脱退後も同様)
★誹謗、中傷の禁止
★マルチ商法や宗教等への勧誘の禁止
★許可なくコンテンツ流用の禁止
★ルール上に書いていないことがあった場合は、それが他者への迷惑や不快、不利益になっているかどうかで主催者が総合的に判断、決定します。
★会員ルールに著しく反する行為を行なったと主催者が判断した場合、あるいは本サロンに対して著しく損害を与えると主催者が判断した場合、会員の資格を即剥奪できるものとします。その際、有効期限が残っていても、会費の返却は致しません。

<退会について>
★Facebookグループを抜けるだけでは退会にはなりません。必ずストアカマイページより月額サービスの解約手続きを行って下さい。
★月会費を所定の期日までに未納の時は、退会したものとみなし退会処理します。
★月途中で退会しても日割りでの月額費用の返金はございません。

<免責事項について>
★個人都合の不参加による返金・キャンセルは致しかねます。
★天災・火災・停電・サーバー/回線障害・社会情勢の変化等の不可抗力的な理由により、サービスの提供が一時的に中断された場合、速やかに復旧に努めますが、それによって発生する損害に対して、本サロンは責任を負いません。
★本サロンは、その活動を継続しがたい事情が生じた場合には解散致します。それが当サロンの責任かつ会費納入日より15日未満の際は会費を全額返金致します。