薬が効かないあがり症（どもり、赤面、書痙）に必要なこと
（近日予定講座！） 「あがり症克服日めくりカレンダー」出版記念セミナー【新宿7/
○あがり症克服動画
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「緊張と不安が高まる本当の理由」あがり症克服セミナー講座風景（2016）
今日は、2016年にあがり症講座を開催した際の動画抜粋です。 ちょうど、2015
人前が怖くなって逃げ続ける人の結末～回避依存症の罠～
今日は、あがり症（対人恐怖症、社交不安障害）の方が、恐怖場面を恐れるあまりに回避
他害恐怖（自己臭恐怖、視線恐怖、醜形恐怖）の特徴～対人恐怖の一種
今日は対人恐怖症の中でも他害恐怖と呼ばれるものについて解説していきます。 対人恐
過度の緊張に悩むあがり症がはまってしまう７つの思考パターン
今日は偏ったものの見方をしている思考パターンを類型化したものを、一般バージョンと
対人恐怖症でひきこもる人の原因と心理状態の仕組み
今日は、ひきこもりや対人恐怖症の方の心理状態を解説していきます。 ひきこもりの方
昇進問題～会社で昇進を恐れる人前が苦手な人達の生態
人前で話すのが苦手なあがり症の方の中に、就職先を選ぶにあたって、その事を加味して
あがり症の治療に有効な心理療法～認知行動療法
今日は、認知行動療法と行動療法という心理療法について解説していきます。 では、ま
VR（仮想現実）の世界であがり症は緊張と震えを創り出している！？
あがり症（対人恐怖症、社会不安障害）の方は、人の視線や、人にどう思われるかという