目から鱗のあがり症克服セミナー（オンライン）

「常識を覆す！目から鱗のあがり症克服セミナー　人前で緊張する悩みから解放！」

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あがり症に長年悩み続けた人たちが続々改善していったノウハウを伝授！
【対象】スピーチやプレゼンが苦手、あがり症、赤面症、人前で緊張して震える方
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あがり症さえなければ･･･
緊張と震えを抑えなきゃ･･･
あがってるのがバレたくない･･･

そんなこと思ったことはありませんか？

人前であがらないで話せるようになりたい。

ただ普通に人前で話せたらどんなにかいいんだろう。

リラックスしてスピーチしている自分、ハキハキと人前でプレゼンしている自分。

どんなにか憧れたことでしょう。
これはかつての私自身でもあります。

私はあがり症歴約20年の重度のあがり症から克服したサバイバーです。

精神科、服薬、話し方教室、ボイストレーニング、呼吸法、様々な方法を試しました。

けれど、どれもうまくいきませんでした。

やがて森田療法とアドラー心理学に出会い、紆余曲折を経て克服しました。

そして、そのノウハウを元に2015年からあがり症講座を定期的に開催し、カウンセリングを含めてこれまで関わってきたあがり症の方は数千人を超えます。

そして気付いたことがあります。

あがり症の方は私と同じように何十年も悩み続ける方が多いです。

いろんな克服法をしていろんな相談先に行ったが、うまくいかなかったと言います。

では、なぜうまくいかなかったのでしょうか。
それには理由があります。

一言で言えば、「あがらないように」という発想のやり方では、あがり症には逆効果だということです。

人として喜怒哀楽の感情は必然です。
それをコントロールしようというアプローチを取った時、うまくいかなくなります。

あがり症の緊張と不安を抑えるやり方も同様です。

しかし、日本の現在の精神科医療は、そのアプローチでの対症療法が主流です。
話し方講座で人前で話すテクニックを学ぶことも結局は対症療法です。

だから、これだけのあがり症の方々が治らないままにいるのです。

あがり症は対症療法ではまず治りません。

本当のあがり症克服は、あがらなくなることではなく、あがるのはしょうがないと思えるようになることです。

それができた時、これまでの涙ぐましい努力がいらなくなり、あがり症の囚われから解放されていきます。

実際にそれを実現した方を多く見てきました。

あがり症の克服は可能です。

今まで色々やっても治らなかった方には、是非ご参加お勧めします。

具体的な内容としては、あがり症などの不安症に有効な森田療法と、あがり症などの神経症の生き方を鋭く分析したアドラー心理学、そして今や世界中でトラウマケアの理論的支柱となっているポリヴェーガル理論をベースに、オンリーワンの本質的克服法のエッセンスをお伝えします。

是非、ご参加お待ちしてます！

▶講座の流れ
前半（40分）「あがり症講座＆質疑応答」
後半（20分）「各種あがり症克服プログラム説明」