あがり症克服への道【100】（防衛単純化の罠◆陰謀だ～） へのコメント https://takeharukokoro.com/%e3%81%82%e3%81%8c%e3%82%8a%e7%97%87%e5%85%8b%e6%9c%8d%e3%81%b8%e3%81%ae%e9%81%93%e3%80%90286%e3%80%91%ef%bc%88%e9%99%b0%e8%ac%80%e3%81%a0%ef%bd%9e%ef%bc%89/ あがり症に悩む全ての人のために Tue, 31 Mar 2020 06:50:22 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.18 あがり症に悩む全ての人のために より https://takeharukokoro.com/%e3%81%82%e3%81%8c%e3%82%8a%e7%97%87%e5%85%8b%e6%9c%8d%e3%81%b8%e3%81%ae%e9%81%93%e3%80%90286%e3%80%91%ef%bc%88%e9%99%b0%e8%ac%80%e3%81%a0%ef%bd%9e%ef%bc%89/#comment-473 Wed, 09 Sep 2015 17:00:22 +0000 https://takeharukokoro.com/2015/09/09/%e3%81%82%e3%81%8c%e3%82%8a%e7%97%87%e5%85%8b%e6%9c%8d%e3%81%b8%e3%81%ae%e9%81%93%e3%80%90286%e3%80%91%ef%bc%88%e9%99%b0%e8%ac%80%e3%81%a0%ef%bd%9e%ef%bc%89/#comment-473 SECRET: 0
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＞けむびと★煙人さん
コメントありがとうございます。
3点、信じてくれなくて嬉しいです？

慣れは確かにありますね。
ただ、慣れるまでの恐怖がで大変でしょうけど。

みんなマヒしちゃえばいいんですけどね。
あがりマヒ症候群に。

どうもありがとうございました。

佐藤

]]> あがり症に悩む全ての人のために より https://takeharukokoro.com/%e3%81%82%e3%81%8c%e3%82%8a%e7%97%87%e5%85%8b%e6%9c%8d%e3%81%b8%e3%81%ae%e9%81%93%e3%80%90286%e3%80%91%ef%bc%88%e9%99%b0%e8%ac%80%e3%81%a0%ef%bd%9e%ef%bc%89/#comment-472 Wed, 09 Sep 2015 16:56:43 +0000 https://takeharukokoro.com/2015/09/09/%e3%81%82%e3%81%8c%e3%82%8a%e7%97%87%e5%85%8b%e6%9c%8d%e3%81%b8%e3%81%ae%e9%81%93%e3%80%90286%e3%80%91%ef%bc%88%e9%99%b0%e8%ac%80%e3%81%a0%ef%bd%9e%ef%bc%89/#comment-472 SECRET: 0
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＞酒蔵女将の奮闘記さん
ご質問ありがとうございます。

質問はそうですね。
別にこのままでも構いませんよ。
他にご覧になる方がいたら役に立つかもしれませんので。

まぁ、ただ個人的なご相談とか、本当に治したといった話でしたらメールカウンセリングなどお勧めします。

それで、今回のご質問ですが、同じことを聞かれる方が多いので、良くある質問ということで今日のブログ記事で返答という形にさせてください。

で、これ、心理療法と対で考える必要があるので、明日は心理療法について書きます。

※「緊張せずにコメント書けた」
→成功体験は必ず成功の原因追及することをお勧めします。失敗体験ばかり原因追及することは徐々に卒業するといいと思います。

佐藤

]]> けむびと★煙人 より https://takeharukokoro.com/%e3%81%82%e3%81%8c%e3%82%8a%e7%97%87%e5%85%8b%e6%9c%8d%e3%81%b8%e3%81%ae%e9%81%93%e3%80%90286%e3%80%91%ef%bc%88%e9%99%b0%e8%ac%80%e3%81%a0%ef%bd%9e%ef%bc%89/#comment-471 Wed, 09 Sep 2015 12:44:44 +0000 https://takeharukokoro.com/2015/09/09/%e3%81%82%e3%81%8c%e3%82%8a%e7%97%87%e5%85%8b%e6%9c%8d%e3%81%b8%e3%81%ae%e9%81%93%e3%80%90286%e3%80%91%ef%bc%88%e9%99%b0%e8%ac%80%e3%81%a0%ef%bd%9e%ef%bc%89/#comment-471 SECRET: 0
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三点、信じませんけど(笑
慣れはあがり症にとっても、いやあがり症だからこそ？「慣れ」は大事と思います。
事象によりけりでしょうが(ノ∀｀)

無茶ぶりお疲れ様です(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯ

]]> 酒蔵女将の奮闘記 より https://takeharukokoro.com/%e3%81%82%e3%81%8c%e3%82%8a%e7%97%87%e5%85%8b%e6%9c%8d%e3%81%b8%e3%81%ae%e9%81%93%e3%80%90286%e3%80%91%ef%bc%88%e9%99%b0%e8%ac%80%e3%81%a0%ef%bd%9e%ef%bc%89/#comment-470 Wed, 09 Sep 2015 03:57:01 +0000 https://takeharukokoro.com/2015/09/09/%e3%81%82%e3%81%8c%e3%82%8a%e7%97%87%e5%85%8b%e6%9c%8d%e3%81%b8%e3%81%ae%e9%81%93%e3%80%90286%e3%80%91%ef%bc%88%e9%99%b0%e8%ac%80%e3%81%a0%ef%bd%9e%ef%bc%89/#comment-470 SECRET: 0
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凄いですね！
私はその3点信じます（笑）あ、最後の一点以外は。

いつも思うのですが、私の場合 突然の団体さんのご来店と前もって分かっている団体様の場合どちらが緊張するか？です。

答えは出てませんが、突然バージョンは心臓が１回ドックンとなります。その後すぐに説明に入るのですが当然しどろもどろ（笑）

前もって分かっている団体様バージョンでは指折り日にちを数え身構えている自分。
当日はずーっとドキドキ。ただ薬を飲む予防策などは手がうてます。
かといって緊張はもちろんする訳で、、、

どちらが良いのかな？状態ですね。

1つお伺いしたいのですが、
佐藤先生は抗不安薬やSSRIの服用についてどうお考えですか？

いつもこちらから質問ばかりしてしまって宜しいのでしょうか？

質問などはブログに貼り付けてある専用ページからの方がよろしいですか？

その場合はご指摘遠慮なくして下さい！

今日も緊張せずにコメント書けました(^^)

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